Bewegen mit Kindern gehört zu den wichtigsten Grundlagen einer gesunden frühkindlichen Entwicklung. Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang, sie wollen krabbeln, rollen, balancieren, laufen und ihre Umwelt mit dem Körper erleben. Durch Bewegung sammeln sie erste Körpererfahrungen, trainieren Muskeln, Knochen und das Herz-Kreislauf-System. In den ersten Lebensjahren lernen Kinder fast alles über Bewegung – nicht nur motorisch, sondern auch emotional, sozial und kognitiv. Die Bewegungserziehung im Kindergarten unterstützt die Entwicklung der Kinder, denn vielseitige Bewegung wirkt als Bildung, Gesundheitsschutz und Persönlichkeitsbildung zugleich
Kinder erleben durch Bewegung ihre Bedürfnisse, erweitern ihr Wissen, stärken ihr Selbstbewusstsein und entwickeln wichtige Fähigkeiten, die sie später im Alltag, in der Schule oder beim Spielen benötigen. Eltern und Erzieher können diese Bewegungsförderung gezielt unterstützen, indem sie abwechslungsreiche Bewegungsangebote, freies Spiel, Naturerfahrungen und viel Bewegungszeit ermöglichen. So entstehen wertvolle Erfahrungen, die ohne große Materialien oder Geld umsetzbar sind.
Das Thema Bewegung hat eine zentrale Bedeutung für die körperliche, soziale und emotionale Entwicklung der Kinder. Wenn Kinder sich vielseitig bewegen, verbessern sich Gleichgewicht, Koordination, Wahrnehmung, Ausdauer und Kraft. Gleichzeitig fördert Bewegung die Konzentrationsfähigkeit und unterstützt eine gesunde Regulation von Stress. Zu wenig Bewegung führt häufig zu Übergewicht oder zu verlangsamter Entwicklung bestimmter Fähigkeiten. Regelmäßige Bewegung schützt die Gesundheit und stärkt die gesamte Persönlichkeit.
Kinder lernen sehr viel über Bewegung, über andere Menschen, über Regeln, über Gefühle und über den eigenen Körper. Gute Bewegungsangebote lassen sich sowohl im Innenraum als auch draußen gestalten: durch Spiel, Musik, kleine Materialien, Naturerfahrungen oder gemeinsames Kinderturnen.
Bewegung lässt sich ohne großen Aufwand in den Alltag integrieren: Rennen auf der Wiese, Tanzen zu Musik, Klettern in der Natur, einfache Spiele mit Ball, kleine Parcours oder fantasievolle Bewegungslandschaften. All diese Möglichkeiten machen Kinder stark, fördern Wahrnehmung, Körperbewusstsein, motorischen Fähigkeiten, die emotionale Stabilität und die soziale Kompetenz.
Die motorischen Fähigkeiten sind eine zentrale Basis der Entwicklungsförderung. Sie umfassen grob- und feinmotorische Bewegungen. Grobmotorik wird im Rennen, Balancieren, Werfen oder Springen trainiert und stärkt Kraft, Gleichgewicht, räumliche Orientierung und Ausdauer. Feinmotorik entwickelt sich beim Bauen, Malen oder Fädeln und bereitet Kinder später auf Schreiben, Alltag und Schule vor.
Eine gezielte Bewegungsförderung stärkt die Wahrnehmung, unterstützt Persönlichkeitsentwicklung, erhöht das Selbstbewusstsein und sorgt für einen gesunden Aufbau von Muskeln und Knochen. Kinder profitieren am meisten, wenn Bewegung spielerisch geschieht, mit Musik, kleinen Geräten, Naturmaterialien, anderen Kindern oder großen Bewegungsräumen in der Kindertagesstätte.
Bewegung im Kita-Alltag stärkt die Gesundheit, das Sozialverhalten, die Regulation von Emotionen, die Konzentration, das Miteinander und die gesamte Bildung. Ein Kinderarzt bestätigt immer wieder, wie wertvoll frühzeitige Bewegung im Kindesalter ist.
Bewegen mit Kindern ist ein unverzichtbarer Bestandteil einer gesunden frühkindlichen Entwicklung. Kinder brauchen vielseitige Bewegungserfahrungen, um ihren Körper kennenzulernen, ihre motorischen Fähigkeiten zu entwickeln und ein stabiles Fundament für Bildung, Gesundheit, Emotionen und soziale Kompetenz aufzubauen. Sowohl im Kindergarten als auch im Elternhaus gibt es zahlreiche Möglichkeiten, Bewegung ganz natürlich in den Alltag zu integrieren – ohne teure Materialien, ohne viel Aufwand und ohne Leistungsdruck.
Eine qualitativ gute Bewegungsförderung hilft Kindern, ihre Bedürfnisse wahrzunehmen, Herausforderungen zu meistern, Selbstvertrauen zu entwickeln und grundlegende Fähigkeiten aufzubauen, die sie ein Leben lang begleiten. Bewegung ist daher nicht nur ein Spiel, sondern eine bedeutende Form der Erziehung, der Persönlichkeitsbildung und der Entwicklungsförderung. Wenn Eltern, Erzieher und Fachkräfte den natürlichen Bewegungsdrang ernst nehmen und fördern, schaffen sie die besten Voraussetzungen dafür, dass Kinder neugierig, selbstbewusst und gesund aufwachsen.
Kinder haben einen natürlichen Bewegungsdrang. Bewegung stärkt Muskeln, Knochen, das Herz-Kreislauf-System, fördert Koordination, Sprache, Wahrnehmung und die emotionale Regulation. Sie ist eine wichtige Voraussetzung für die gesamte körperliche und geistige Entwicklung.
Tägliche Bewegungszeit ist ideal. Im Kita Alltag sollten Kinder viele freie und angeleitete Bewegungsangebote erhalten, drinnen wie draußen. Das Ziel ist nicht Leistung, sondern ganzheitliche Förderung.
Nein. Für Bewegung reichen oft einfache Materialien wie ein Ball, Seile, Kisten, Matten oder Naturmaterialien. Besonders wertvoll sind kreative Räume, freie Bewegung und kindgerechte Bewegungslandschaften.
Ja. Regelmäßige Bewegung unterstützt die Gesundheit, wirkt Stoffwechsel regulierend, stärkt Muskeln und verbessert das Körpergefühl. Ein bewegungsorientierter Alltag kann frühzeitig Übergewicht vorbeugen.
Kinder lernen beim Klettern, Rollen, Krabbeln oder Balancieren wichtige Fähigkeiten: räumliche Orientierung, Gleichgewicht, Kraft, Ausdauer und soziales Verhalten. Dabei entwickeln sie auch Selbstbewusstsein, Wahrnehmung, Geduld und Problemlösestrategien.
Eltern können viele Impulse setzen: Spaziergänge, Tanzen zu Musik, Klettern auf dem Spielplatz, kleine Parcours in der Wohnung, Spiele mit Wasser, Sand oder Naturmaterialien. Entscheidend sind Zeit, Ruhe, Begleitung und kindgerechte Unterstützung.
Der Kindergarten bzw. die Kindertagesstätte ist ein wichtiger Bildungsraum. Hier entstehen Bewegungsräume, sichere Begegnungen, vielfältige Angebote und ein bewusster Umgang mit Bewegungsverhalten. Erzieher begleiten Kinder ohne Leistungsdruck und mit viel Raum für eigene Erfahrungen.